Wissenschaft
Bereits kleine Kinder bekommen regelmässig Früchte und Gemüse in die Hand gedrückt und gesagt “Du musst genug Vitamine zu dir nehmen” – und das ist absolut korrekt. Vitamine sind nicht nur wichtig, sondern sogar überlebenswichtig für den Menschen. Hierbei sagt...
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Das Gehirn ist ein komplexes und faszinierendes Organ, das für die Steuerung und Regulierung sämtlicher Körperfunktionen verantwortlich ist. Um effizient zu funktionieren, benötigt das Gehirn bestimmte Nährstoffe, darunter auch Fett und Cholesterin. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick...
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Was ist Kurkuma? Die Kurkuma, oder auch die Kurkume (Curcuma longa), ist eine Pflanze, die zu den Ingwergewächsen gezählt wird. Das Sprossachsensystem der Kurkuma ähnelt stark dem uns bekannten Ingwer, weshalb Kurkuma auch manchmal gelber Ingwer oder Safranwurzel genannt wird....
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Das Immunsystem natürlich stärken Es ist wichtig, dass du dich das ganze Jahr über um dein Immunsystem kümmerst, aber oft merken wir erst, wenn es uns schlecht geht, wie sehr es uns beeinträchtigt, krank zu sein. Unser Immunsystem ist ständig...
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Vitamine sind wichtig für den Menschen, sogar überlebenswichtig. Insgesamt gibt es 13 Vitamine, von denen neun wasserlöslich sind und vier fettlöslich. Wir möchten uns in diesem Artikel dem wasserlöslichen Vitamin D3 widmen – umgangssprachlich wird es auch als “Sonnenvitamin” bezeichnet....
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